1. Базовые техники Арт-терапии
Арт-терапия – это одно из широко используемых направлений в психотерапии и психокоррекции, базирующееся на различных видах искусства и творчества.
Методика Арт-терапии основывается на утверждении, что внутреннее состояние человека неосознанно отражается в зрительных образах. В методику входит:
- Рисунок себя
- Рисунок состояния
- Коллаж
- Акватипия
- Каракули
- Предметная скульптура
- Грим
- Мандалы
- Фигуры из глины, пластилина и других материалов
- Рисунки песком
И т.д.
2. Метафорические Ассоциативные карты (МАК)
Метафорические Ассоциативные карты – это проективная работа консультанта, которая происходит с помощью готовых, отпечатанных на картах картинок. Каждая колода карт состоит из своих специально подобранных картинок, выступающих для клиента в роли визуальной опоры, что бы он сам смог найти ответы. Консультант же выступает в роли проводника от запроса клиента к решению задачи.
3. Песочная терапия
Песочная терапия – это один из методов психотерапии, возникший в рамках аналитической психологии К.Г. Юнга. Это способ общения с миром и самим собой, способствующий снятию внутреннего напряжения. С помощью песочной терапии работа проходит на бессознательно-символическом уровне.
Песочная терапия помогает человеку погрузиться в свой внутренний мир для поиска ответов на актуальные вопросы, найти ориентиры и ресурсы, найти смыслы. Песочно-терапевтические сеансы дают возможность человеку получить доступ к неосознаваемому. Это приводит к высвобождению психической энергии и осознанию целостности личности. Происходит установление связи между телом, сознанием и подсознанием, что помогает устранить причины многих психосоматических проблем.
4. Фототерапия
Фототерапия – это лечебно-коррекционное применение фотографии, ее использование для решения психологических проблем, а также развития и гармонизации личности. Она может предполагать как работу с готовыми фотографиями, так и создание оригинальных авторских снимков. Основным содержанием фототерапии, таким образом, является создание и/или восприятие клиентом фотографических образов, дополняемое их обсуждением и разными видами творческой деятельности.
5. Сказкотерапия
Сказкотерапия – Это психологическое воздействие на личность через сказки, способствует коррекции проблем и развитию личности. В основе сказкотерапии лежит процесс связи между действиями в сказке и реальности. Область применения этого приема не имеет возрастных ограничений и может использоваться в работе как с детьми, так и со взрослыми.